您的孩子有没有出现过这样的情况：孩子平时很乖，可常因为小事不如意而发脾气；孩子学习一直很努力，却因为一次考试失利就自暴自弃；孩子遇到困难总是找各种借口不去克服；和朋友产生矛盾也总说是别人的错。这些情况都是成人口中“扛不住事儿”的行为，这就提醒家长，孩子的“受挫商”有待提高。

在智商和情商差别不大的情况下，受挫商往往决定着孩子的前路。人生漫漫，有高潮也有低谷，我们都希望孩子在身处低谷时，能尽快调整状态、摆脱困境。现在正是学期末总结的时候，这学期孩子的收获有哪些？学习和人际交往中遇到了哪些困难？作为家长，我们如何帮助困境中的孩子？您可以在生活中尝试下面这些方法。

一、冷静面对，勇敢面对，正视失败

当孩子经历失败，崩溃沮丧或哭闹时，家长一定要保持冷静。以镇定的语气和态度与孩子沟通，先让孩子冷静下来。同时，一定要正面引导孩子：承认失败，面对失败，接受失败。要让孩子知道“胜败乃兵家常事”“失败是成功之母”；失败也是生活给予我们的馈赠，告诉我们哪条路行不通，提醒我们努力找到前进的方向。

二、合理归因，亡羊补牢，脚踏实地

在孩子能够冷静面对失败后，家长要耐心地和孩子一起总结这次失败的原因。多从孩子能够改正的自身问题上去引导，积极面对主观不可控制的其他因素，如：环境、他人等原因，我们要引导孩子想办法尽快适应或调整注意力，减少不可控的不良因素对自身的影响。

同时，家长还要告诉孩子脚踏实地，根据失败的原因，设计合理的计划和目标。和孩子一起尝试把计划做细，把目标拉近、变小。比如：做好一道题，说好一句话，检查出一道错题等。当孩子完成一个目标的时候，要适时鼓励和肯定。

三、以身作则，鼓励坚强，树立榜样

当然，培养孩子的“受挫商”不能只在孩子受挫的时候。在平时，家长更要抓住时机，主动教育。家长要以身作则，在自己面对困难或失败时，不用避讳孩子，更不要自暴自弃，消极面对。在孩子面前，要展现出积极的生活态度。身教胜于言传，您的行为就是孩子成长的方向。我们可以通过文字或影视作品、新闻时事让孩子了解认识一些英雄、大家，把他们当成榜样。通过榜样的故事激励孩子，不断向前，充满希望。

四、不“娇”，不“馁”，不打击，不攀比

在生活中，家长不能过于娇惯孩子，不能遇事大包大揽，要让孩子多经历、多感受。我们要鼓励孩子自强自立的行为，鼓励孩子不怕困难的做法。正确评价“别人家的孩子”，要鼓励孩子看到身边人的优点，虚心向他人学习看齐，甚至可以激励孩子不服输，和“别人家的孩子”比一比，而不是单纯通过夸奖别人而打击自家孩子的自信。建议家长理性看待孩子的失利和现状，不对孩子提过高的希望，给孩子成长的空间和时间。

（张辰，天津师范大学第二附属小学教师，天津市名班主任刘辉工作室成员，天津市优秀中队辅导员。）

来源：今晚报